皆さん！こんにちは！

ハウズです

今回は体幹立ちで下半身痩せ＆美姿勢を！

スリエット（体幹を鍛えるスリッパ）

2400円+税 のご紹介です

では体幹立ちとは、、、

ほとんどの人は普段前かがみの姿勢で歩いています。

この角度が重心を後ろに意識させることで

下腹やヒップ、ふくらはぎにギュッと力が入り

体幹が鍛えられて体のラインを整えるということになります

この角度が普段からのナチュラルトレーニングの秘密なのですね～

立体インソールが足にフィットしますので

脱げにくく足が疲れにくいのも特徴です

この他にも O-TYPEもあります。

下記写真のようにO脚が気になる方に

スリッパが内側傾斜になっており下半身の内側に

加重がかかります。普段鍛えにくい内転筋、骨盤周り、O脚対策が

意識できるスリッパになります

バランスの取れた骨盤、引き締まった太もも

美脚に見えるふくらはぎなどご自宅でスリッパを履くだけで

トレーニングが出来ます♪♪

理想のボディを作りましょう！！！

 

是非、ハウズ各店にご来店いただき、

ご検討ください♪♪