こんにちは、ハウズです！

 

「おいしく楽しく適正糖質」のロカボ スタイルから

抵糖質のお菓子が入ってきました！！

 

 

ロカボで期待できる効果はこちら

①体重の改善

②血糖値の改善

③高脂血症の改善

④血圧の改善

 

そもそもロカボとは….

おいしく楽しく適正糖質をとることです！

 

 

 

食・楽・健康協会は「一食で摂取する糖質を20～40gにする」ことを適正糖質としています。

3食＋間食で1日70～130gの糖質に抑えるだけでそれ以外の制限はありません！

おなかいっぱいまで食べることができます！

ロカボであれば間食を取ることをできるので長続きしない方にもおすすめです。

 

 

ロカボをしてる人にも、体型を気にして間食を無理に我慢してる人にも

オススメなのがこのロカボスタイルのお菓子です！

糖質が10g以下になっているので他のお菓子よりも気にせず甘いものを摂取できます。

 

 

お値段は110円＋税です。

試しにおひとついかがですか

 

ご来店お待ちしてます。