こんにちわ！taeです。
皆さんいかがお過ごしですか？

気が付けば２月も終わり
今年度も残すところあと一カ月ですね。

暖かい日も多くなってきて
洗濯物が乾くことが最近のささやかな喜びです♪

でも・・・
今年の花粉は例年の三倍だとか！？
私はまったく花粉症ではありませんが
夫は毎年辛そうです(^^;)

花粉症の人は
洗濯物は外に干さない人が多いみたいですね。
わからない私はお天気だと気にせず
つい外に干してしまいます。

暖かくなるのは嬉しいですが
日差しが強くなると女性は日焼けが気になりますよね。

３０代も後半になると
日焼けによる「シミ」も悩みのひとつ。

そこで
今回肌にも良いとされる
「甘酒」をご紹介させてください♪

皆さん甘酒はお好きですか？

昔からある飲み物の「甘酒」ですが
ここ数年、発酵食品や麹がブームになり
甘酒も注目を浴びるようになりましたね。

甘酒は
ビタミンＢ１・Ｂ２・Ｂ３
コウジ酸、必須アミノ酸、酵素などが
豊富に含まれています。

ビタミンＢ郡には糖質、脂質、たんぱく質の
代謝に欠かせないビタミンです。

ビタミンやアミノ酸は
腸内で不完全燃焼を起こしている
脂肪や糖、たんぱく質を一気に燃焼させてくれます。

コウジ酸は
腸内環境を整え
便秘の解消や美肌効果もあります。

健康にはもちろんのこと
ダイエットや
美容にも効果を発揮してくれそう。

「飲む点滴」
と呼ばれるほど
栄養価の高い飲み物
それが「甘酒」なんです。

こんなにいいこと尽くしな甘酒ですが

正直に言うと私はちょっと苦手でして(>_<)

甘くてどろっとしていて、、、
健康の為に飲もうと思っては断念。

けれどこちらの
浦野醤油醸造元さんの

にじいろ甘酒！！

瓶のパッケージも可愛くて
色もきれい♪

ブルーベリー
米麹
くろ米
博多あまおう
発芽玄米
八女抹茶

種類がとっても豊富なんです！！
どの甘酒にしようか選べるところが
女性心をくすぐります♪

私は甘すぎるのが苦手なので
八女抹茶を選んでみました。

今まで飲んだことのある甘酒とは違い
甘さも控えめでサラッとした飲み口

蔵仕込の生糀をたっぷり使った甘酒に
深みのある八女抹茶を合わせた
こちらの甘酒。

もちろんアルコールは０％で
砂糖不使用の無添加です。

ほんのりほろ苦い抹茶の風味が
甘さを抑えてくれて
美味しく飲むことができました！

抹茶好きの息子には
牛乳で割って飲ませたところ
「美味しい」と喜んでいました♪

次はどの甘酒を飲んでみようかな！？
選ぶ楽しみもあり
お土産にも喜ばれるかもしれませんね。

甘酒苦手な方にこそ
一度飲んで欲しい甘酒です(^Ｏ^)/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

先週末は

福岡空港の近くの
レベルファイブスタジアム先にある
「東平尾公園」で
遊んできましたー！
　

広場もあり

遊具もあり

なんといっても草ソリが
一番のおすすめのこの公園。

ソリの持込はＮＧですが
公園でソリを貸し出してくれます。

週末で込み合っているときには
１５分経つと管理人さんのアナウンスが入り
交代できるようになっています。

大きいほうはかなりスピードが出るので
小さい子供と一緒に滑るとき
親もスリルを味わうことができます！

とってもおすすめのこちらの公園。
春には桜も咲くので
毎年お花見にも利用させてもらっています♪

最後までお読みいただきありがとうございました！