心もカラダも、豆乳&スープであたためよう❗️ part5
みなさま こんにちは
タローとハナです。
冬の空気の中で
まだ残る、晩秋の装い。
タローさんのお父さんとお母さんが
窓越しに見える景色を
写真に撮って送ってくれました。
大きな絵画のようなあの窓、
あの眺め、あの景色、
懐かしいです?
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今回は『ソイ&スープブレンダー』との暮らし、
part5を綴らせていただきます。
豆乳大好きなわたしたち夫婦のもとへ
期間限定でやってきた『ソイ&スープブレンダー』✨✨
ここ最近、スーパーでは
豆乳の代わりに
大豆に目がいくようになりました。
つい先日のこと、
大分産の大豆で
お手頃価格のものを見つけましてニンマリ??
いろんな大豆をリサーチして味わう!
新たな楽しみができました?
ではでは今回も
大豆の美味しさをフルに味わうべく
『ソイ&スープブレンダー』を使ってみたいと思います?
今回の大豆も北海道産の大粒大豆です?✨
豆乳&おからを作ります?
この両方を使って
ドライカレーを作りたいと思います?
『ソイ&スープブレンダー』をセット完了しましたら、
豆乳が出来上がるまでの間に・・・
玉ねぎとにんじんを
みじん切りにしますね〜?✨
涙を流さなくていいように
なるべく繊維をつぶさないよう、
玉ねぎをスゥッとカットします?✨
大好きなマッシュルームは
カレーにも欠かせません?
たっぷりと使いましょう?
マッシュルームやきのこ?を目の前に、
おもわずニンマリしてしまいます?
熱したフライパンに?
卵を2つ割り入れます?
ジュウジュウ?
なんて心地良い音なんでしょう!
目玉焼きをバットに取り出しまして・・・
ニンニク、玉ねぎをバターで
ゆっくりと炒めていきます?
あぁ? なんて素敵な香りなんでしょう!
そこへおからを投入?
このおからは前もって
『ソイ&スープブレンダー』で作っておいたものなんですよ〜?
ひき肉を投入〜?✨
ジュウジュウ炒めていきます?
カレースパイスを入れます?
今回は、カレールーは使いません?✨
ヘルシーなカレーを作りますね〜✨
トマトケチャップ、ウスターソースをたらりと?
そうこうしていましたら、
先程セットした『ソイ&スープブレンダー』がピピッと鳴りました〜?
できたてホヤホヤの豆乳&おからを注ぎましょう(*^ω^*)?
おからと豆乳効果で
シットリなめらかなドライカレーが出来ましたよ〜?✨
ではでは?
タローさん、熱いうちにいただきましょう? ✨?✨
スパイスが豆乳効果で
ほどよくマイルドに?
おから効果で
なめらかな舌ざわり✨
とってもやさしいカレーに仕上がっています?
さて?
食後は『ソイ&スープブレンダー』で作った
できたてホヤホヤの豆乳をいただきましょうか・・・?✨
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陽射し降りそそぐ
冬うらら。
タローさんとお茶をもって
近所を歩いています。
ちょっと前まで
ひかえめな色合いだった木々が
深紅の装いをまとっていて。
木々のファッションショーを
眺めながら
テクテク歩いています。
今週もみなさまの暮らしに笑顔があふれますように・・・
タロー*ハナ
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