ムリなく、おいしく、糖質コントロール Part2
みなさま こんにちは
タローとハナです。
8月に入って
暑さもますますキビシイこの頃です。
夏バテなどされていらっしゃいませんか?
わが家の“ちいさな森”たちは
あふれる陽射しを全身に浴びて
すくすくと成長しています。
植木鉢をひと回り大きなサイズに
植え替えが必要な子も出てきて・・・
うれしい限りです???
*************
先週のコラムよりご紹介させていただいています、
『スマートライスクッカー』✨✨
糖質をカットしてくれる炊飯器です。
先日のコラムでは
その魅力について、
公式サイトをじっくりとチェックしながら
ご紹介させていただきました。
今回は、いよいよ❗️
実際に使ってみたいと思います。
いくら“糖質”をカットしてくれたとしても、
“美味しさ”までカットされていたら
ちょっと残念ですよね〜〜????
正直なところ、
ちょっと?そんな不安を持ちながら・・・
早速、クッキングスタートです〜✨
\\\\٩( ‘ω’ )و ////
普段、ご飯は琺瑯鍋で炊いているわが家。
久しぶりの炊飯器です。
じっくりと説明書を拝読してから・・・(╹◡╹)✨✨
付属のカップで
お米を計量します?
今回は2カップ、炊飯します。
糖質カット機能を使用する場合、
最大2カップまで炊飯できるのだそうで。
ボウルにお米を入れて
やさしくとぎますね〜✨✨
とぎましたら、炊飯器の内釜に移しましょう♪
内釜を取り出すために、
シルバーのボタンを押しますね?
内釜についているメモリの通りに
水を入れます。
糖質カット機能で炊く時には
かなりたっぷり水を入れるんですねー❗️
最初、目を疑いました〜( ・∇・)?
「えっ こんなに水を入れるの⁉️」
内釜の底の水気をよ〜く拭き取ってから
本体にセットします?(*^ω^*)
そして、「糖質カットトレー」をセットします✨?
それから・・・
モードを選択しますね〜?
今回は、「低糖質」という部分を選びます?
ピッピッ?
軽快な音でセットできます?
スタートしました〜?
どのくらいの時間で炊き上がるんでしょうね〜
時間を測ってみますね?✨
20分が経過しました〜⏰✨
蒸気口からシューシューという音と共に
蒸気が出てきました〜???
スタート時から30分経過・・・⏰
操作パネルの画面に
数字が出ましたよ〜
10分前のカウントダウンが始まりました‼️
スタート時から40分❗️✨⏰
ピピピッという音ともに
炊き上がったようです〜〜?
わぁ〜?
どんな風に炊き上がっているのか
ワクワク ドキドキです???
フタを開けてみますね?
\\\\٩( ‘ω’ )و ////
おぉー‼️
糖質カットトレーの中に
白濁した水がいっぱい溜まっていますー( ・∇・)✨✨
取扱説明書を見ますと・・・
トレーもかなり熱くなっていますので、
付属のシャモジを使って外すのだそうです。
やってみますね?
(*^ω^*)
おそるおそる持ち上げて
無事に外すことができました?笑
そしてそして‼️
その下には
なんとも美味しそうに輝くご飯が〜???✨✨
見た目はツヤツヤしていて
いい香りを放っています〜??
でも、お味はどうなんでしょう?
疑いのまなざし??
タローさんと一緒に
早速いただいてみることに・・・
タロー「美味しい〜〜?」
ハナ 「ほんとに〜❗️ 美味しいね〜〜?」
糖質カットされていますよぉって
言われなければ、全くわかりません。
糖質カットされていないご飯と、強いて比較してみると、
糖質カットされた方が「アッサリ、さっぱりとした美味しさ」かなぁと。
夏の暑い日には、
糖質カットされたご飯の方が
箸が進みそうな気がします????☀️
糖質カットされたご飯って
普通に美味しいんですね〜
それならば、糖質カットしたご飯を毎食食べた方が
ヘルシーでイイような気が・・・??
タローさんと
そんな会話をしながら
普段よりも箸がすすむ食卓風景です?☺️?
次回は、『スマートライスクッカー』の他の機能も
チェックしてみたいと思います?
*************
8ヶ月前のこと。
母が手術をして、退院した直後の数日間、
家の手伝いに帰省した際に撮った写真です?✨
愛犬もモフモフの冬服に身をつつみ、
ベンジャミンの木があって・・・
なんの変哲もない実家の景色。
コロナ禍ゆえに
その後、なかなか帰省することも叶わず・・・
この景色がとっても懐かしいこの頃です?✨
つい、数日前。
母から、同じ場所を撮った写真が届きました?✨✨
「わぁ! ベンジャミンが大きくなってるー?」
わが家の“ちいさな森”と同じように
実家の木々や植物たちも?
すくすくと成長しているようで。
母の体調が気になりながらも、
元気いっぱいのベンジャミンの姿に
おもわず笑顔になったわたしたちです☺️☺️
今週も、みなさまの暮らしに笑顔があふれますように・・・
タロー*ハナ
*********************************************************************************************************************************
『スマートライスクッカー』はハウズのお店に並んでいます。